Enseñanza Holística

El A-B-C… de las dolencias y enfermedades

«MI LIBRO DE MEZCLAS y RECETAS»

EL A – B – C -…de las dolencias y enfermedades

Una vez diagnosticado por tu doctor, puedes aplicar los aceites esenciales en tu día a día. Descubre por ti mismo sus aplicaciones más comunes según sus propiedades terapéuticas y cosméticas. IMPORTANTE:  aplica SIEMPRE DILUIDOS. ( ver más ). Aplica tu sentido común en las diluciones.

 ¹para adulto: a partir de 12 años

A

*Ansiedad:

Incienso en el plexo solar o Tranquil ( cedro, manzanilla romana y lavanda).

B

*Dolor de barriga:

Para adulto: En un frasco con medida de 10 ml, poner 20 gotas de digize y 10 g de menta y aplicar tópicamente./ o hacer una “piscinita” en el hueco de tu mano con el aceite vegetal que prefieras y poner una gota de digize y una de menta.

C

*Cabello, serum para el :

Prepara un spray par aplicar en el cuero cabelludo y no enjuagues después. Mezcla agua, 20 g de romero, 20 g de lavanda y 20 g de madera de cedro.

*Caspa: 

lavanda y romero.

*Cistitis:

1 día- tomar en cápsula 2g de orégano y 2 g de thieves.

* Contractura:

Puedes aplicar (1) panaway con copaiba, (2) menta con incienso, (3) valor.

 

D

*Dolor muscular:

Copaiba con lemon grass

Dolor de barriga: ( ir a barriga )

 

 

E

F

*Fortaleza:

NingXia Red.

G

*Garganta, dolor de:

Ese dolor de garganta que te avisa que viene constipado, o gripe,…tomar en un líquido o en cápsula vegetal 3 gotas de thieves y 3 gotas de orégano 3 veces al día.

*Gingivitis: 

Te recomendaría una técnica ayurvédica que en occidente se llama oil pulling: nada más levantarte, puedes usar un aceite de sésamo o coco, y añadirle un par de gotas de thieves.
Enjuágate la boca durante unos 20 minutos y escupe el aceite al final… no lo tragues!

Si te cuesta llegar a ese tiempo, empieza poco a poco, hasta que te acostumbres a retenerlo en la boca más tiempo.
Una sugerencia:  nada más levantarte,  dúchate, prepara el desayuno… y ya tienes esos 20 minutos enjuagándote la boca!

H

I

*Insomnio:

Puedes utilizar , madera de cedro, rutavala, paz y calma, tranquil o lavanda. Aplicarlo en los pies, puesto en el plexo solar o 1 gota en la almohada.

J

K

L

M

N

Ñ

O

*Otitis de piscina, externa:

Nunca DENTRO del oido, panaway con copaiba. Cuando tiras de la “tetilla” de la oreja y ya no duele, …se ha corregido.

*Otitis interna:

Nunca DENTRO del oido, purificación.

P

Q

*Quemaduras:

Aceite esencial de Lavanda. Puedes ponerlo directamente en la piel. Asegúrate que es auténtica lavanda y no se trata de otros sustitutos como el lavandín, que empeoraría la quemadura.

R

S

T

U

V

W

X

Y

Z

 

 

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